Im Wechsel von intuitivem Gestalten und achtsamem Wahrnehmen erkennst Du Deine für dieses Jahr wichtigen Lebensthemen. Dieser Prozess gibt Kraft und ein Gefühl für die Richtung. Das Herzstück des Seminars ist das Herstellen einer persönlichen Collage, die Du als Wegbegleitung durch das Jahr nutzen kannst. Durch Tanz und Bewegung verankert sich im Körper die Orientierung für das Neue Jahr.
Das Seminar unterstützt dich dabei
- deine Intuition zu fördern
- dich ohne Vorbehalt akzeptieren zu lernen
- deine Selbstwahrnehmung zu verfeinern und eigene Ressourcen zu erkennen
- Vertrauen in dich selbst zu vertiefen
- freudevoller und selbst-bestimmter zu leben
Ich begleite dich und die Gruppe prozessorientiert und intuitiv mit
- Achtsamkeitsmeditationen
- sanfter Körperarbeit
- Bewegung/Tanzen, intuitivem Malen und kreativem Schreiben – Wege, die ineinander greifen
- Inneren Reisen und Reflexionen
- Erfahrungsaustausch
leicht, spielerisch und frei in einer geschützten Frauengruppe im achtsamen und authentischen Miteinander.
Öffne dich den Wundern in dir 🙂
Wann?
Samstag, 21. Januar 2023 von 9.30-17.00 Uhr
Wo?
Yogazentrum Freiburg
Marie-Curie Straße 3, 79100 Freiburg-Vauban
Kosten
180 Euro