Online-Raum für Frauen
Ein Raum des Seins in einem achtsamen Frauenfeld, um
tiefer im Hier & Jetzt bei dir selbst anzukommen,
liebevoll dich und das anzunehmen, was ist,
bewusst und ungestört Stille zu erfahren,
dich zu öffnen für heilsame Energien und Qualitäten wie inneren Frieden, Ruhe, Gelassenheit, Klarheit, Liebe, Vertrauen…
Mit innerem Ausrichten, energetischer Reinigung, angeleiteten Achtsamkeitsmeditationen in Ruhe und Bewegung, sanften Körperübungen, Reflexionen und Themenimpulsen öffnen wir uns neuen Bewusstseinsräumen.
Für Frauen, die an einem MBSR- oder MBCT-Kurs teilgenommen haben oder die Vorerfahrungen in Meditation und Achtsamkeit mitbringen.
Dieser Kurs unterstützt dich, in all den Herausforderungen dieser Zeiten eine heilsame Beziehung mit dir selbst zu kultivieren und aus deiner Mitte heraus zu leben.
Wann?
Nächster Zyklus: 6 x montags abends, jeweils 19.00-20.45 Uhr
13. Oktober 2025
3. November 2025
8. Dezember 2025
12. Januar 2026
9. Februar 2026
2. März 2026
Wo?
online via zoom
Kosten
244 Euro
Du kannst jederzeit zusätzliche 1:1 Begleitung bei mir buchen, um persönliche, aufkommende Themen tiefer zu erforschen, sensibel und mitfühlend Trauma zu begegnen und Wandlung geschehen zu lassen…