Retreat in einer kleinen, geschützten Frauengruppe in Präsenz
Wie können wir Halt finden, wenn die Welt im Chaos dreht, wenn alte Strukturen nicht mehr tragen, wenn Druck, Stress und Angst auf uns einwirken?
Mit diesem Retreat lade ich Dich ein, tiefer zu gehen, in Kontakt zu kommen mit Dir selbst und Deiner lebendigen Kraft.
In einem Raum von Wohlwollen und achtsamer Präsenz richten wir den Blick bewusst nach innen. Wir atmen tief durch, lassen sein und tauchen ein in die Stille… Wir öffnen uns für die Magie unseres Körpers, für unsere Wahrheit und innere Weisheit, für unser Herz mit allem was ist. Indem wir uns liebevoll uns selbst zuwenden, ins Fühlen kommen, uns ausdehnen und uns einer größeren Kraft hingeben, können wir Wandlung und tiefen inneren Frieden erfahren.
Ich begleite Dich und die Gruppe prozessorientiert und intuitiv mit
- Meditationen in Ruhe und Bewegung
- sanfter Körperarbeit, Tanz, Yogaübungen
- intuitivem Malen und Schreiben
- Reflexionen, Selbsterforschung
- achtsamem Austausch
Du bist frei, Dich spielerisch selbst zu erforschen und den Wundern in Dir zu öffnen.
Für Frauen mit Erfahrungen in Achtsamkeit, Meditation und Bewusstsein.
Wann?
Samstag, 19. November 2022 von 14.00 -18.00 Uhr
Wo?
Yogazentrum Freiburg, Marie-Curie-Str. 3
Kosten
120 Euro